Torwart Jugend
Fundament des Handball Torwarttrainings
Übungsaufbau Für diese Übung benötigen wir drei verschiedenfarbige Markierungsteller, die in einem Abstand von ca. 5 cm nebeneinander auf den Hallenboden platziert werden. Übungsausführung Die Übung wird nur mit dem rechten Fuß ausgeführt.Torwart 1 tänzelt…
Diese Übung soll von den Torhütern im langsamen Linienlauf absolviert werden. Ziel ist es, die Schrittkombination flüssig auszuführen. Beginn Zu Beginn der Übung hilft es den jungen Torwarten, wenn sie die Schrittfolge laut vor sich…
In der heutigen Zeit bewegen sich die Kinder und Jugendlichen nicht mehr so ausgiebig, wie es noch früher der Fall war. Es werden immer mehr sitzende Tätigkeiten ausgeübt, sei es in der Schule oder zu…
Abwehrfläche Durch die beidhändige Ballabwehr vergrößert sich die Abwehrfläche und dem geworfenen Handball wird mehr Kraft entgegengesetzt. Dies bedeutet, gerade bei Jugendlichen, einen Schutz vor Verletzungen der Bänder, Sehnen, Muskel und Gelenke. Körperschwerpunkt Der Körperschwerpunkt muss bei dieser…
Torwarte, die erfolgreich die Schrittsprungtechnik ausführen können, werden mit dieser folgenden Übung viel Spaß haben. Material Dazu benötigen wir einen Luftballon und sechs bis acht Handbälle. Ausführung der Übung Der Torwart stellt sich in die…
Die Schrittsprungtechnik ist die angesagte Grundtechnik für einen gut ausgebildeten Handballtorwart. Sie ermöglicht die erfolgreiche Abwehr hochgeworfener Bälle mit Unterstützung eines oder beider Arme.Diese Torhüter Grundtechnik sollte schon in jungen Jahren vermittelt werden, wenn möglich…
Für die Schulung der Wahrnehmung und Reaktion der jungen Torwarte macht es Sinn mit dem fitlight Trainer zu arbeiten. Hier werden dem Torwart verschiedenfarbige Lichtsignale angeboten, auf die er schnell reagieren muss. Schilder aus Papier…
Für was brauche ich das? Die schnelle und saubere Ausführung vielfältiger Bewegungsabläufe hintereinander erfordert ein sehr gutes Zusammenspiel von Gehirn, Nerven und Muskeln. Dieses Miteinander muss früh erlernt werden, denn gerade im Kindesalter zwischen 6-12…
Basisschulung Die Basisschulung unserer kleinen Talente beginnt schon in den Handballvereinen und Schulen. Hier wird eine abwechslungsreiche Grundausbildung gefordert und das Fundament für die Sportart Handball gelegt. Die Regional- und Landesverbände sind hier der Ansprechpartner.…
Torraumlinie: Der Torhüter darf innerhalb des Torraums den Handball mit allen Körperteilen berühren und abwehren. Der Torraum wird begrenzt durch die Torraumlinie, diese ist halbkreisförmig im Radius von 6 m von der Tormitte entfernt. Torwartgrenzlinie:…