Übungen

Das Torwart-Stellungsspiel sollte schon in jungen Jahren immer wieder in... weiterlesen »

2. März 2019

Warum Seilspringen? Eine sinnvolle Übung im Torwarttraining ist das Seilspringen.... weiterlesen »

15. Februar 2019

Beim Federballspiel kämpfen zwei Spieler gegeneinander, jeder benutzt dabei einen... weiterlesen »

11. Januar 2019

Übung Bei dieser Übung positioniert sich der Torwart in der... weiterlesen »

18. Dezember 2018

Vier Variationen vom Unterarmstütz Unterarmstütz Bauchlage Unterarmstütz seitlich, rechts Unterarmstütz... weiterlesen »

14. Dezember 2018

Als Torwarttrainer sollte man auch mal über den Tellerrand hinausschauen... weiterlesen »

9. Dezember 2018

Regelkunde

Allgemeines

Allgemeines 10. Mai 2019
Wie kam es zu dieser Idee? Bei der Jugend-Torwart Ausbildung stellte ich mir die Frage, welche Torposition im Handball von... weiterlesen »
Allgemeines 18. September 2018
Basisschulung Die Basisschulung unserer kleinen Talente beginnt schon in den Handballvereinen und Schulen. Hier wird eine abwechslungsreiche Grundausbildung gefordert und... weiterlesen »
Allgemeines 17. September 2018
Flüssigkeitsausgleich Wer sich sportlich betätigt, schwitzt viel. Beim Trainieren verlieren wir ausreichend Flüssigkeit und Mineralien, da unser Organismus die eigene... weiterlesen »

Organisatorisches

Für die Vorbereitung einer Torwart-Trainingseinheit sollte der Trainer etwas Zeit... weiterlesen »

9. Februar 2019

Jeder Trainer sollte sich vorab die Frage stellen, wen er... weiterlesen »

13. September 2018

Wahrnehmung & Reaktion

Koordination 15. Oktober 2018
Das dominante Auge hat eine schnellere Auffassungsgabe bei der visuellen Wahrnehmung als das nicht dominante Auge. Warum soll das nicht... weiterlesen »
Koordination 9. Oktober 2018
Gehirntraining mit Bewegung für Jung und Alt Was ist das? Life Kinetik ist Gehirnjogging für Jung und Alt und macht... weiterlesen »
Koordination 5. Oktober 2018
Übungsaufbau Für diese Übung benötigen wir drei verschiedenfarbige Markierungsteller, die in einem Abstand von ca. 5 cm nebeneinander auf den... weiterlesen »