Torwart Jugend
Fundament des Handball Torwarttrainings
Organisatorisches
Für die Vorbereitung einer Torwart-Trainingseinheit sollte der Trainer etwas Zeit... weiterlesen »
9. Februar 2019
Jeder Trainer sollte sich vorab die Frage stellen, wen er... weiterlesen »
13. September 2018
Allgemeines
Wie kam es zu dieser Idee? Bei der Jugend-Torwart Ausbildung stellte ich mir die Frage, welche Torposition im Handball von... weiterlesen »
Basisschulung Die Basisschulung unserer kleinen Talente beginnt schon in den Handballvereinen und Schulen. Hier wird eine abwechslungsreiche Grundausbildung gefordert und... weiterlesen »
Flüssigkeitsausgleich Wer sich sportlich betätigt, schwitzt viel. Beim Trainieren verlieren wir ausreichend Flüssigkeit und Mineralien, da unser Organismus die eigene... weiterlesen »
Übungen
Handballtorwart zu sein, ist keine einfache Aufgabe. Es erfordert nicht... weiterlesen »
19. Februar 2023
Warum Seilspringen? Eine sinnvolle Übung im Torwarttraining ist das Seilspringen.... weiterlesen »
15. Februar 2019
Beim Federballspiel kämpfen zwei Spieler gegeneinander, jeder benutzt dabei einen... weiterlesen »
11. Januar 2019
Übung Bei dieser Übung positioniert sich der Torwart in der... weiterlesen »
18. Dezember 2018
Vier Variationen vom Unterarmstütz Unterarmstütz Bauchlage Unterarmstütz seitlich, rechts Unterarmstütz... weiterlesen »
14. Dezember 2018
Als Torwarttrainer sollte man auch mal über den Tellerrand hinausschauen... weiterlesen »
9. Dezember 2018
Wahrnehmung & Reaktion
Handballtorwart zu sein, ist keine einfache Aufgabe. Es erfordert nicht nur körperliche Fitness und Stärke, sondern auch ein hohes Maß... weiterlesen »
Das dominante Auge hat eine schnellere Auffassungsgabe bei der visuellen Wahrnehmung als das nicht dominante Auge. Warum soll das nicht... weiterlesen »
Gehirntraining mit Bewegung für Jung und Alt Was ist das? Life Kinetik ist Gehirnjogging für Jung und Alt und macht... weiterlesen »
